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- Dec 25 Tue 2007 22:08
Elf yourself
- Dec 25 Tue 2007 21:42
互動式網站
- Jul 26 Wed 2006 20:43
yoga初體驗
原先對於那封員工福利信件完全不在意的我,在一位同事的提議之下,便找了有空的一天,拉了幾個人一起去當實驗品,就去參加了看起來有點動感的「節奏瑜珈」課程。原先還認為時間只有一小時,感覺會沒什麼動到的我,完全被老師快速的節奏給嚇到!「我可是初學者耶,老師怎麼都不體諒我一些」這句心聲大概在一個小時的活動裡,自我吶喊了兩百多遍,不騙你。
原先對於課程名稱上「節奏yoga」的想像是可能有點像是有氧運動那樣的yoga,結果不是,居然就是節奏給她很快的yoga,這可完全難倒我這個對自己運動神經還滿自豪的傢伙了。不過久沒運動的我,撐了40幾分鐘沒有偷懶休息之後,還是放棄了那無謂的自我要求,畢竟太過push可是會受傷的,這~~可不是開玩笑的啊!我可不要再去中醫師那報到了,只因為一個小時的yoga體驗。
原先對於課程名稱上「節奏yoga」的想像是可能有點像是有氧運動那樣的yoga,結果不是,居然就是節奏給她很快的yoga,這可完全難倒我這個對自己運動神經還滿自豪的傢伙了。不過久沒運動的我,撐了40幾分鐘沒有偷懶休息之後,還是放棄了那無謂的自我要求,畢竟太過push可是會受傷的,這~~可不是開玩笑的啊!我可不要再去中醫師那報到了,只因為一個小時的yoga體驗。
- Jun 06 Tue 2006 17:17
大魯閣打擊練習場 in 內湖
6/2約了大家一起去大魯閣打球,約了早早的10點,結果下著大雨,還是騎著車穿著黑武士雨衣趕到內湖。由於是第一次騎車到那邊,搞不清楚確切位置的我,在路上徘徊了一陣子。看見美麗華旁邊有用網子圍起來的練習場,看了很久之後,判定方圓百里之內,應該沒有另外一個練習場了,應該就是它了「大魯閣」,結果騎過去發現居然是高爾夫球練習場,什麼!那大魯閣在哪哩,誰可以告訴我。因為下著大雨,背了地址還是無法拿出我的地圖來確認。就依著昨天晚上的記憶,朝著可能的方向騎去,到了地址上的植福路,騎到接近盡頭後我停下來找目標,腦袋左右轉了幾次,居然沒發現目標,這下糟了。我要迷路在內湖了嗎?就在我放棄的時刻,往左一看,「咦!這不就是傳說中的大魯閣嗎?」一個建築可以內斂到我在旁邊也視而不見,真有你的!找到了之後,趕緊就進去裡面躲雨,也深怕自己已經遲到了。
結果發現,好像10點有點早,連工作人員也好像有點睡眼惺忪。沒有忙著要趕緊去打球,因為同伴們都還沒有到,發現頭上的大螢幕正播放著今天「台灣之光Tiger Wang王建民」先發對抗底特律老虎隊的比賽,不過已經下場了,基於關心的立場,繼續關心著紐約洋基隊的表現。結果那天被逆轉,輸了比賽,王建民逃過敗戰,又或者說離勝投只差一步。不過這不是今天的重點,重點是我也要來體驗一下打球的樂趣啊!
結果發現,好像10點有點早,連工作人員也好像有點睡眼惺忪。沒有忙著要趕緊去打球,因為同伴們都還沒有到,發現頭上的大螢幕正播放著今天「台灣之光Tiger Wang王建民」先發對抗底特律老虎隊的比賽,不過已經下場了,基於關心的立場,繼續關心著紐約洋基隊的表現。結果那天被逆轉,輸了比賽,王建民逃過敗戰,又或者說離勝投只差一步。不過這不是今天的重點,重點是我也要來體驗一下打球的樂趣啊!
- May 20 Sat 2006 20:45
Ice-skating in Taipei Arena